Asociación de Yoga

Somos una asociación que quiere fomentar la práctica del Yoga y las prácticas contemplativas. Nuestro objetivo es acompañar a nuestros asociados en un camino de crecimiento propio y único.

Puedes contactar con nosotros en : info@anandarubi.com

Online

Somos 100% online

Por el momento y ante la situación que vivimos la asociación continuará todas sus actividades únicamente en el formato Online

El coste para nuevos asociados es de 10€ de matrícula y 20€ al mes para ser miembro básico de la asociación, lo que derecho a una clase semanal

Si lo deseas puedes hacerte miembro premium por 10€ de matrícula y 30€ al mes lo que te convierte en miembro premium con derecho a dos clases semanales

Clases Semanales

Yoga Vivek

El Yoga Sri Vivek

Nuestro Yoga es una práctica que hemos aprendido de nuestros maestros en la India. Es un Yoga con asanas y respiraciones muy indicado para alcanzar el equilibrio. Ven a probar una de nuestras clases para conocerlo en persona

Lunes  19:00-20:00

Martes 9:30-10:30

Miércoles  —

Jueves 9:30-10:30, 19:00-20:00.

Viernes: —-

Si quieres proponer otro horario, llámanos o envíanos un mail

Meditación

Meditación Budista

Enseñamos la meditación de forma progresiva y con los principios budistas de meditación y valores. No es necesario ser budista  para practicar una técnica milenaria como la meditación, simplemente ven y medita!

martes-19:30 a 20:30

Archivo Dígital

Clases Grabadas

Las clases se realizan en directo, pero se graban y se guardan en el archivo digital. Tanto si eres miembro básico como Premium tendrás acceso al archivo de clases realizadas, pudiendo recuperar o repetir las clases.

Cursos

GIM: Grupos de Investigación en la meditación

El curso de meditación GIM te ofrece herramientas para desarrollar tu mejor versión. Te permite reducir tu agitación mental, gestionar las reacciones del día a día y aumentar tu presencia. Son 10 semanas para ejercitar tu felicidad en este primer nivel!

Buscamos Alumnos para realizar este curso de 10 semanas, contáctanos si estas interesad@

Profundizando en tus emociones

Curso de un día entero dedicado a la profundización en las emociones y sus mecanismos. El curso esta basado en el trabajo de Xavi : “Arsmagna 2.0: la maquina de las emociones”.

Durante la jornada, que normalmente se celebra en un entorno de naturaleza y recogimiento, se realizan ejercicios de conexión con tus propias emociones , de comprensión de como funcionan y se dan las pautas para poder manejarlas mejor.

Un día completo en fin de semana

contáctanos si estas interesad@

Introducción al Mindfulness

Práctico basado en MBCT

Impartimos un curso de introducción al mindfulness práctico de 8 semanas (1h semanal), donde te introduciras en el mundo y la perspectiva del mindfulness para mejorar tu manejo de estrés.

Próximamente online

Xavi Xicota

Dorje Samten

Meditación, Mindfulness, Reiki

m: 629 786 044

Isabel López

Krishna

Vivek Yoga, Reiki ,Masaje Ayurvédico

m: 630 022 732

Claudia Londoño

Permananda

Vivek Yoga, Masaje Ayurvédico

m: 676 817 941

Contacta

Ananda Rubi

info@anandarubi.com

Isa: 630 022 732

Xavi: 629 786 044

Claudia:676 817 941





He leído y acepto el Aviso Legal y la Política de Privacidad.

})(jQuery)