Asociación de Yoga

Somos una asociación que quiere fomentar la práctica del Yoga y las prácticas contemplativas. Nuestro objetivo es acompañar a nuestros asociados en un camino de crecimiento propio y único.

Puedes contactar con nosotros en : info@anandarubi.com

Clases Semanales

Yoga Vivek

El Yoga Sri Vivek

Nuestro Yoga es una práctica que hemos aprendido de nuestros maestros en la India. Es un Yoga con asanas y respiraciones muy indicado para alcanzar el equilibrio. Ven a probar una de nuestras clases para conocerlo en persona

Lunes  19:00-20:15

Miércoles 9:30-10:45, 19:00-20:15

Jueves 15:30-16:30,19:00-20:15, 20:30-21:30

Yoga Vivek para niños

El Yoga Sri Vivek

.El Yoga es especialmente beneficioso para los niños. Les ayuda a mejorar su concentración y su equilibrio mientras se divierten en unas clases pensadas para ellos.

Nuestras clases incluyen juegos de Yoga y sesiones especiales para ellos.

Lunes: 17:30-18:30

Meditación

Meditación Budista

Enseñamos la meditación de forma progresiva y con los principios budistas de meditación y valores. No es necesario ser budista  para practicar una técnica milenaria como la meditación, simplemente ven y medita!

martes-19:30 a 20:30

Pilates

El Método Pilates

Impartimos clases del método pilates que te harán conectar con tu cuerpo y re-establecer tu equilibrio personal. Unas clases muy divertidas y muy útiles para tu puesta a punto

Lunes 9:30-10:30

Viernes 9:30-10:30

Cursos

Mindfulness

Práctico basado en MBCT

Impartimos cursos de mindfulness en dos formatos: curso de 8 semanas MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) (2h semanales) y un curso de introducción al mindfulness práctico de 8 semanas (1h semanal)

Reiki

Usui tibetano – Karuna – Sekhem

Impartimos reiki en tres tradiciones, pero siempre empezando por el Reiki Usui tibetano. Hay 3 niveles de Reiki Usui más un cuarto de maestría. Acércate un día a preguntar si desconoces el Reiki y tienes curiosidad.

Masaje Ayurvédico

Cabeza- Espalda - Piernas - Relajante

 

Las distintas técnicas ayurvédicas producen distintos beneficios: mejora el funcionamiento de los órganos internos, ayuda a eliminar toxinas, mejora la circulación… Por ello, la persona se siente mejor, reduce la ansiedad, la depresión, el estrés… Puede vivir una vida más sana, alegre y feliz.

Xavi Xicota

Dorje Samten

Meditación, Mindfulness, Reiki

m: 629 786 044

Isabel López

Krishna

Vivek Yoga, Reiki ,Masaje Ayurvédico

m: 630 022 732

Claudia Londoño

Permananda

Vivek Yoga, Masaje Ayurvédico

m: 676 817 941

Yoga Vivek

30€ por mes
  • Lunes 19:00-20:15
  • Miércoles 9:30-10:45
  • Jueves 15:30-16:30
  • Jueves 19:00-20:15
  • Jueves 20:30-21:45

Yoga niños

25€ por mes
  • Lunes 17:30-18:30
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Meditación

30€ por mes
  • Martes 19:30-20:30
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Pilates

35€ por mes
  • Lunes 9:30-10:30
  • Viernes 9:30-10:30
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Contacta

Ananda Rubi

Baixada de Sant Joan,18 1er piso

Rubi

info@anandarubi.com

Isa: 630 022 732

Xavi: 629 786 044

Claudia:676 817 941




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